更新日期 ：2011-01-04 01:09:47
英文名稱：dark circle over eyelid
黑眼圈的成因如下： ‧ 眼窩或眼瞼的靜脈滯留或靜脈曲張。 ‧ 日曬、老化。 ‧ 過度疲勞、熬夜及煙、酒之刺激。 ‧ 由於遺傳、過敏性體質或慢性鼻炎和鼻過敏患者。 ‧ 外傷後。 種種原因引起眼部血液循環不良、氧氣供應不足，造成靜脈血滯留，血色素代謝溢出血管外，造成色素沉著。 想改善黑眼圈一定要先治療過敏性鼻炎。非鼻炎導致血管性黑眼圈的人，可以選擇施打脈衝光，5-6次施打後，可以有效淡化下眼瞼的黑眼圈，促進結締組織增生，對眼下的細紋也有幫助，促進眼周圍的血液循環，同時提升睡眠品質，加強局部皮膚保濕，也可以輕柔按摩或溫熱敷與冷敷交替使用，來加以輔助改善。日常宜平均的充足睡眠，並少吃辛辣食物及特殊香味的蔬菜，如香菜、芹菜、九層塔、胡蘿蔔等，這些食材有研究報告提及易感光，導致皮膚暗沉，不宜大量食用。 有些患者的黑眼圈是上下眼皮都有的，成為名符其實的「熊貓眼」，若希望快速改善黑眼圈的色素沉澱，也可以考慮左旋維他命C超聲波導入、光療法等療程，都能達到不錯的美白與抗老化雙重效果。 黑眼圈的問題會因為生活習慣改變一再重覆發作。平時保養十分重要，像是防曬、卸妝等都要十分徹底，遠離煙、酒，才能逐漸杜絕黑色素沈澱。在保養品的選擇上，可以選用含有果酸、左旋維他命C、熊果素、麴酸、麴酸棕櫚鹽等成分之產品，對於黑色素有還原、淡化或加速代謝的作用，在藥物治療上，93%的人對使用Vit A及Vit K藥膏有不錯的療效；這在1999年的論文及醫學美容的教科書中已有記載。(980926)